Ahimsa Yoga & Pilates
Yoga. Pilates. Aquafit.
Alles in 1 Abo!
Was dich erwartet
Offenheit, Herzlichkeit und Dankbarkeit
Du wirst dich schon beim Eintreten wohl fühlen in unserem bunten und luftigen Studio am Weggiser Südhang mit Blick auf See und Berge. Wir begrüssen dich mit deinem Namen, und wir freuen uns über jedes strahlende Gesicht, das uns mit einem Besuch beehrt. Unsere Kurse sind immer verschieden und auf die Energie der Gruppe und der Stimmung angepasst. Manchmal fröhlich und humorvoll, manchmal ruhig und besonnen; grossen Wert legen wir auf die Atmung und das Wohlbefinden in allem was wir auf der Matte machen. Denn nur so lernen wir Yoga auch mit in unser Leben zu nehmen, so dass wir geschmeidiger und dankbarer werden, und auch unser Umfeld durch unsere Praxis inspirieren dürfen. Die Posen sind nicht dazu da um deinen Körper mühsam reinzuquengeln, die Posen sind dazu da um in deinen Körper zu kommen, ihn zu spüren, wahrzunehmen, jetzt in diesem Moment! Auf viele schöne Ahaaa-Momente in unseren gemeinsamen Stunden!
Wir sind Mitglied im Schweizer Yogaverband und im Verein Yoga Komplimentärtherapie Schweiz
Lokah samastah sukinoh bavantu!
Mögen alle Lebewesen in Frieden und Freiheit leben, und mögen meine Gedanken, meine Worte und meine Taten zu diesem Frieden und Freiheit für alle beitragen.